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游泳是一项全身运动，长期坚持锻炼是可以练出肌肉的，而且还可以练出可爱的腹肌，使身体更具流线型，而且不同的游泳方式可以锻炼。1、蝶泳锻炼采用蝶泳的方式，可以强化锻......

毛豆是许多人都非常喜爱喜爱的一种食物，尤其是在夏天毛豆成熟的时候，不少人都会用各种烹调方式将毛豆做成美味的下饭菜，而这其中就包括有五香毛豆。五香毛豆味道诱人同时......