188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

电脑族每天上班都会面对这电脑一坐就是十几个小时，这样非常容易患上各种症状，比如：肩膀疼痛，眼睛不适，脖子酸痛等，那么，坐久了肩膀痛疼怎么办呢？有什么好的方法来解决呢？让我们一起来看看吧。...

养生，健身？大不相同哦。在坚持养生的方法上，肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力，但是单纯进行健身运动，就不一定是养生的表...

俗话说：“吃饭防噎，走路防跌。”如何防摔跌，太极拳是较为理想的运动项目。经常练习太极可防老人摔跤，不但身体健康且延年益寿。...