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遭遇挫折如何安然度过情绪低谷
遭遇挫折如何安然度过情绪低谷
8135 人阅读 03-15
人们会进入第二个阶段:愤怒或不平。依据打击程度和个人承受能力的不同,人们会出现不同程度的怨天尤人、推卸责任甚至攻击行为。专家认为,这时身边亲友要当好“耳朵”,帮当事人合理宣泄情绪,以免牢骚或愤恨积累得不可收拾。...
一定要坚持这些卫生习惯
一定要坚持这些卫生习惯
8809 人阅读 09-24
美国疾病控制和预防中心的专家认为:洗手是避免自己和其他人生病的最有效方法之一。在用毛巾擦手之前,你至少用肥皂搓手20秒钟,时间足以唱完两遍“生日快乐歌”。...
快速性爱最能释放压力
快速性爱最能释放压力
9329 人阅读 02-22
许多性学专家认为,现代人不妨偶尔有一些快速性爱,让生活有所改变。它占用的时间比煮一杯咖啡还少,却能给你带来意想不到的惊喜和乐趣。快节奏是现代生活的需要,它不仅体现...
职场人士要注意“成长危机”
职场人士要注意“成长危机”
4689 人阅读 07-23
专家认为,面临升职,首先要确定一个自我目标,保持平和的生活和工作心态,对于某些负面影响要有足够的188体育比分直播app 准备;其次是制定一份工作规划,做好进入新环境的准备。...
职场人士也应有“成长危机”
职场人士也应有“成长危机”
8528 人阅读 02-10
专家认为,面临升职,首先要确定一个自我目标,保持平和的生活和工作心态,对于某些负面影响要有足够的188体育比分直播app 准备;其次是制定一份工作规划,做好进入新环境的准备。...
夫妻间如何面对婚姻的平淡
夫妻间如何面对婚姻的平淡
9726 人阅读 03-20
两人婚姻一旦走入平淡,就很容易产生破裂。那么婚姻平淡怎么办?如何面对婚姻平淡?...
女白领经常不吃午餐 谨防“午睡综合症”
女白领经常不吃午餐 谨防“午睡综合症”
7730 人阅读 07-26
很多上班族在午膳时间过后会出现午睡综合症,饭后特别容易渴睡,尤其是下午2时至4时之间。那么,午后犯困是什么原因?上班族是否需要午睡?...
白领一族 午睡超30分钟易导致头痛
白领一族 午睡超30分钟易导致头痛
4686 人阅读 06-15
英国近日有一项以1000名上班族作为对象的调查显示,上班族的工作效率在中午12时达到高峰,接着便往下坡路走。有四分三的受访者在午膳时间过...
一般胃息肉切除后会复发吗
一般胃息肉切除后会复发吗
3199 人阅读 10-19
胃息肉是在指在胃黏膜上长的肉瘤,虽然胃息肉不属于恶性肿瘤,如果发现后还是应该及时的切除,避免病情发展,引发病变。专家认为胃息肉切除...
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