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八段锦养生功的方法

八段锦养生功的方法

8221 人阅读 06-25

坚持每天早晚两遍八段锦，一开始忍痛做，一直到三天前，下定决心准备长期吃药来缓解疼痛，可是第二天起床再做，发现不那么疼了，做起来轻松...

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