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黄豆汤的做法比较多，但最为常见的是黄豆猪手汤，其次是黄豆排骨、大骨汤，最后是黄豆鱼汤，就以这三例来介绍黄豆汤的做法吧，很多汤品都是大同小异的，学会一种融会贯通之......

百合和绿豆可以一起煮，二者一起煮，对于肺热咳嗽、暑热上火、肝火旺盛等患者大有裨益，而且可以清热解毒、润肺降火、安神助睡眠，但是二者都属于微寒性，对于脾虚体寒者却......

很多人为了减肥不吃任何含高脂肪和高热量的食物，有些食物可能减肥的效果本来不太明显，但是不同的吃法，减肥的效果是不一样的。很多人会选择吃水果蔬菜来减肥，但是不是所......

黄豆做法多样，常见较为简单的做法是，炒干黄豆、油炸黄豆，这样的做法基本不需要泡黄豆，能很快做出一盘黄豆零食来，但是缺点是吃多一点就容易上火、胀腹，泡开的黄豆则可......

百合银耳汤是很常见的一种甜品，既可以健脾养胃，还能润肺清火，老少皆宜，而且其做法也相当简单，你还可以加些枸杞、红枣、莲子等来配色，但更重要的是增加其营养，枸杞可......

金黄香甜的玉米总是可以让人垂涎三尺，常常在路边或者小摊上就可以买到很好吃的煮玉米，而往往很多人很少会自己煮玉米，因为总是觉得煮出来的玉米有点硬硬的不如外边卖的好......

黄豆煮粥喝具有一定的瘦身作用，通常黄豆煮粥前需要将其泡开，可以将黄豆先泡一上午或者一晚上，通常时间控制在5-8小时，不要超过16小时，而且期间可以换几次水，以免......

大家都知道百合可以做菜，但更多的是煮汤或者煮粥，因为做法简单，并且一般都是做甜汤，以此来盖住百合的苦味，而真正用百合炒菜的却很少，那么百合到底可以做哪些菜呢？这......

大家都知道西芹百合这道菜，但其实百合还可以做汤，而且十分美味又营养，可以滋补养颜，还能润肺祛火，对于咳嗽痰多，咽喉肿痛等效果显著，那么百合和什么一起煮汤比较好呢......

百合的品种有上百个，其中很大一部分品种都是属于观赏性，而真正可以食用或者药用的百合品种不多，其中卷丹百合就是属于可食用品种，而卷丹百合又因种植地域的差别，被分为......

大家都知道百合营养价值极高，对于肺部疾病以及失眠多梦有很好的疗效，但是百合到底怎么做呢？百合到底有哪些做法呢？怎么做才能既好吃又营养呢？1、腰果西芹炒百合这道菜......

黄豆可以煮粥，用黄豆煮粥最好将黄豆泡开，否则很容易导致黄豆煮不熟，煮粥时可以将黄豆先泡上五小时，然后放到锅内与粥同煮，煮沸后放入芝麻适量，黄豆粥具有瘦身降脂的作......

黄豆和同豆类的豆子一起打豆浆是不错的选择，其他豆子的热量不高，可以相对削弱脂肪摄入量，却有更丰富的营养补充，比如小红豆、黑豆、绿豆等豆子都是不错的选择，坚果要少......

现在越来越多的人喜欢吃百合，当然并不是指那种百合花，而是可食用百合品种的鳞茎部分，虽然其味道可能会有点微苦，但是有的品种还是不错的，尤其是兰州百合，可能还会带一......

百合可食用品种中数兰州百合味道最好，因为兰州百合含有一定的糖份，味道不苦，因此一直受到人们的青睐，但是其他品种的百合味道就有些微苦了，因此很人多不喜欢吃，那么百......

随着人们越来越重视养生，各种药膳也慢慢应运而生，而百合就是很好的药膳材料，但是百合怎么看起来都不像可以吃的感觉，而且味道还可能会有些微苦，那么到底百合要怎么做才......

黄豆和花生是可以一起打豆浆的，不过需要注意由于二者都是富含油脂的食品，所以花生最好不要放的太多，以免植物油脂、蛋白摄入量太多不容易消化，家里打豆浆的时候要注意黄......

黄豆和红豆可以一起打豆浆，不过需要注意的是，在家榨的豆浆，最好不要为了增加浓稠度用太多的黄豆和红豆，人体一天豆类摄入最好不要超过50克，而且用于榨豆浆的时候还需......

山药和百合在中医里面是极好的药材，山药可以补肾益气、健脾养胃、降低血压，而百合可以润肺去燥、宁心安神、排毒养颜，因此很多中药都会加这两位药材，但其实它们不仅能够......

黄豆和鸡蛋可以同吃，有些地方提到的豆浆不与鸡蛋同吃，是因为豆浆不可以冲生鸡蛋，而非黄豆和熟鸡蛋不能同吃，当鸡蛋煮熟的时候，它的蛋白已经发生了化学变化，这时已经不......

黄豆相克的食物其实并不多，实际上更多的是搭配适宜度的问题，相克是指一些同吃后会产生较为严重后果的情况，暂时没有发现与黄豆相克严重的食品，不过还是有些食品不适宜与......

现在饺子的馅料口味简直是多种多样，抛开黑暗料理的馅料不说，饺子的馅料最好吃的还是荤素搭配，蔬菜配上肉类，不仅在口感味觉上给人以丰富的感受，而且在营养方面也比较均......

吃芹菜是可以减肥的，而IE效果还非常不错，但是吃芹菜减肥也是要讲究方法的，否则也可能效果不好，甚至会对健康造成不利影响。吃芹菜除了有减肥的作用之外，还可以为人体......

可以一起打豆浆吃，黄豆黑豆的营养成分是一致的，没有副作用，所以能够同吃，一起打豆浆也不会有什么问题，不过黄豆黑豆的浸泡时间稍有不同，黑豆需要比黄豆多浸泡几个小时......

芹菜是可以给宝宝食用的，可以为宝宝带来不少的好处。但是由于芹菜中含有大量的粗纤维，是不适合直接给宝宝食用的，最好将芹菜榨汁，这样就可以消除粗纤维对消化系统的影响......

如果用的是高压锅、电压力锅等产品煮黄豆汤可以不泡，如果用的是紫砂锅、电饭煲等煮东西较慢的产品煮汤，那么泡开的黄豆可以煮熟的更快，煲汤用的黄豆通常泡开就可以了，黄......

炎热的夏天，很多人都没有食欲，饿的时候又突然吃很多，这样对胃肠道的损害很大。那么有没有既能保证营养，又能让人吃得下的食物呢？答案是豆腐脑，豆腐脑是一道既美味可口......

黄豆浸泡不可过久，但是时间太短黄豆没泡开，其味道和营养都不如泡开的黄豆，浸泡时间通常需要八到十六个小时，温度较高的室温环境下，黄豆泡发的更快，有时泡五六个小时就......

夏季很容易食欲不振，志向喝点粥，所谓春困夏乏，肯定是有一些道理的，因此夏季人比较容易浑身乏力，这个时候最适合来一碗镇静安神、促进食欲、清热解毒、健脾养胃的百合莲......

西芹百合相信大家都不会陌生，是比较常见的一种菜肴，这道菜肴不仅为傲鲜美可口，而且营养价值极高，对于老年人降血压血脂血糖以及缓解失眠效果极好，还能排毒养颜，是养生......