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枸杞子作为营养全，功能丰富的常见养生食物一直受到人们的喜爱和推崇，但是无论是什么事物都会有两面，如果采用错误的食用方法，那好处可能就会变成坏处了，今天小编就来带......

有些食物吃了会变丑，这是真的吗？其实具有关专家证实，有些食物长久吃是不好的，多多饮食这些不利的食物很可能对你的外貌发生变化哦，下面就让我们一起来看看到底是哪些食物吧。...

转眼2015寒冬已来临，这个季节想必许多胖胖的伙伴都很苦恼吧。这一次小编为你支招，让你在整个冬天依然保持魔鬼身材或者向理想身材进发。众所周知，冬季减肥是一件十分......

大多数水果都用来生吃，但是有些水果经过一番处理之后风味更佳，味道更好，营养更容易吸收，一下来列举几种水果的最佳吃法，让你会吃水果。1.荔枝首先将荔枝浸入淡盐水中......

民以食为天，对于吃，一直是健康生活中首当其冲的部分，今天小编就以吃素食的好与坏及如何健康吃素来给大家作一下小小的科普。吃素的好处与坏处：好处：根据长期以来的数据......

最近在网上热点新闻中有一对江西夫妻因为吃的太素在一年内竟然相继得了胃癌，所谓的“穷癌”难道就是酱紫吗？π__π，这让很多素食主义者突然不知所措，小编也觉得很不可......

感恩节即将到来，那么你知道感恩节里应该干嘛呢？在美国感恩节都是吃烤火鸡的哦，那么烤火鸡的哪点事儿你知道吗？烤火鸡又应该怎么制作呢？下面就让我们一起来看看吧、...

中医有说明莲子性平味甘涩，具有很好的养心安神、补脾止泻、益肾涩精等众多功效，莲子的做法很简单，做成粥来食用效果最佳，下面就让我们来看看具体的做法和其他功效吧。...

小雪节气即将来袭，最寒冷的天气也要来了，这时我们应该要注意点什么呢？保暖就是我们要注意的地方，那要保暖哪些地方比较好呢？下面就让我们来看看冬季养生的保暖部位吧。...

冬季我们应该喝些什么汤比较好呢？最寒冷的天气即将来袭，得注意防寒保暖，晚上喝碗热乎乎的美味汤滋润肠胃，对身体也好，营养价值一级棒，小编今天推荐了几款美味汤料理给大家哦。...