188金宝搏登陆 -健康养生知识科普名站

原料:鲜鲤鱼1000克，生姜5克，葱白2根，荜拨、花椒各2.5克，香菜、料洒、醋、盐各适量。做法:鲤鱼去鳃及内脏，洗净，切成小块。生姜、葱白拍破。将鱼、葱、姜与......

原料:鲤鱼1尾(约蜇500克)，红枣12枚，葱丝、姜丝、精盐、料洒、花椒、大料、植物油各适量。做法：鲤鱼去鳃及内脏，洗净，在鱼身两侧打上斜十字花刀备用。红枣洗净......

原料：葡萄500克，甘蔗750克。做法：葡萄、甘蔗分别洗净，榨汁，混匀，温开水送服。作用：葡萄甘蔗汁具有淸咽利喉作用，特别适合声音嘶哑者饮用。......

原料：鲜葡萄150克，鲜藕250克，蜂蜜适量。做法：葡萄洗净，鲜藕洗净，去皮，与葡萄共捣烂绞汁，加入蜂蜜即可，温开水送服。作用：葡萄鲜藕汁具有益气补血、健脾利水......

原料：水发木耳50克，卷心菜200克,酱油、米醋、白糖、湿淀粉、食盐、味精、植物油、香油各适最。做法：发好的木耳洗净，撕成小朵。卷心菜洗净，切成大片。炒锅置火上......

现在对养生越来越重视，下面为大家提供几种补脾健胃的养生食物，让你的身体更加健康。1、牛奶功效：生津润肠，补肺胃。适合：阴虚胃痛，津亏便秘者。不宜：腹泻、脾虚证、......

橘子汁不可以加热，否则会破坏其中的营养成分。如果冬天老人想喝温的橘子汁，可以连同杯子一起放在热水里稍微烫一下。橘子的功效橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止......

优优小编推荐的是橘子葡萄苹果汁或者橘子菠萝汁，味道真心不错哦。按照喜好榨汁很多水果都可以和橘子一起榨汁，你可以根据自己的喜好，各种水果分别榨汁，然后再拿一个杯子......

很多人喜欢吃橘子，而且每次买水果都会买不少的橘子，可是买多了橘子一下子吃不完，那么问题来了，可以把橘子像存放饭菜一样把它放在冰箱吗？这样会导致橘子的营养流失吗？......

板栗烧鸡相信大家都比较喜欢吃吧，那么有想过自己动手制作一份吗？不管会不会做菜，跟着视频学总应该会吧？今天就由小编带着大家来看看板栗烧鸡的制作方法及其视频吧。...