月经量过少引发的不孕症怎样调理？月经不调的病因有哪些？

月经也被妹子们常常称呼为大姨妈，它对于女性朋友来说非常重要，是生理成熟的一个重要标志，但是现代女性由于各种各样的原因，月经不调是经常出现的一种问题，会引起女性不孕，那么，月经量过少引发的不孕症怎样调理？月经不调的病因有哪些？

1、 月经少致不孕的调理

月经量过少是引起女性不孕的原因之一，患者应该及时调理，可以进食以下食物：

乌骨鸡汤

组成：乌骨鸡1只，当归9g，黄芪9g，茯苓9g。用法：将乌骨鸡洗净，去除内脏，将药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前1天开始服用，每日l剂，连服3-5次。功效：健脾养心，益气养血，适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡的患者。

生化蜜膏

组成：当归30g，益母草30g，川芎10g，桃仁10g，甘草10g，丹皮10g，炮姜5g，白蜜50ml。用法：当归、益母草、川芎、桃仁、甘草、丹皮、炮姜加水500ml，煮至300ml，去渣，加白蜜收膏，每服30ml，3次/日。功效：活血化淤，温经调经，适用于瘀血停滞导致月经过少，色紫黑，有血块的患者。

枸杞炖羊肉

组成：羊腿肉1000g，枸杞50g，调料适量。用法：羊肉用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块，锅中油热时，放入羊肉，用开水煮，姜片煽炒，加入料酒，翻炒后倒入枸杞子、清汤，盐、葱，烧开，文火婉约l-1.5小时，羊肉熟烂后，去葱、姜，入味精，食肉喝汤。功效：补肾养血，适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红患者。

2、月经不调的主要原因

月经不调原因情绪异常

长时间的情绪低落或者压抑的情绪，生闷气或者受到了非常大的188体育比分直播app 方面的刺激以及创伤都有可能导致月经不调，甚至痛经、闭经的情况产生，这是由于月经是子宫内膜遭到卵巢分泌的激素刺激，而这些激素是收到下丘脑和闹下垂体控制，如果它们任何一个异常，都有可能导致月经不调。

月经不调原因食物刺激

月经和饮食有着极大的关系，这里说的食物刺激不仅仅是饮食特征，还有节食刺激，不少年轻女性为了减肥而采取节食的方法，由于身体内的脂肪过少已经不能维持正常的月经周期了，体内能量无法支撑所以才导致月经不调，或者上一次月经期间不注意饮食，吃了过于生冷辛辣的食物，导致月经不调。

月经不调原因不仅仅是上面的两个方面，这个是多种方面的，除了以上两个以外还有吸烟酗酒引发的月经不调，导致神经功能紊乱，以及有的女性患有其他妇科类疾病没有得到有效的治疗，而产生了并发症导致月经不调状况，甚至经期同房等也是导致月经不调的重要原因。