长期食用猕猴桃对人有好处，可是很多人吃了猕猴桃会拉肚子，真的是因为吃了猕猴桃才拉肚子的吗？拉肚子能不能吃猕猴桃呢？

1、变质导致拉肚子

吃猕猴桃之前看猕猴桃有没有变质，变质的猕猴桃吃了肯定会拉肚子的，所以你有可能是吃了变质的猕猴桃才拉肚子的。

2、胃寒体质不能吃

脾胃虚寒、肠胃不好的人吃了猕猴桃会对肠胃造成损伤，就会出现腹痛和腹泻的状况。

3、和其他食物同食

也有可能是你吃猕猴桃时还吃了其他东西导致的腹泻，比如吃了猕猴桃和牛奶就会出现这种情况。

4、腹泻的人不能吃

本来拉肚子的人消化系统已经出现问题，猕猴桃又是促进消化的，拉肚子的人吃猕猴桃的话会加重病情。

5、可能是过敏体质

如果你第一次吃猕猴桃出现了拉肚子，那又可以是过敏体质，过敏分很多种，如果是水果过敏或者猕猴桃过敏，那以后就都不要吃了猕猴桃了。