很多男性都在做爱的时候无意间就早泄了，这个问题出现在很久埋怨做爱的我们之间的时候，我们都觉得很尴尬，男人的性能力也不可能因为长期没有做爱而变差啊，为什么就会早泄呢？早泄应该如何预防与护理？哪些同房技巧可以防止早泄？
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的同房方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
对男性来讲早泄其实并不算什么严重的疾病，因为不论射精有多快，男子完全可以经历包括性高潮在内的性反应的全部过程，但性生活并不是男性一个人的事情，所以在平日里夫妻双方应该多了解一些有关同房的技巧，那么下面就让我们大家一起来学习和了解一下，赶走早泄阴影需要学习哪些技巧呢？
首先，如果男性想赶走自己早泄的阴影，应该尽可能的采取能够使伴侣更快达到性高潮的做爱姿势，或者应该选择一些恰当的体位，有些男性可能只喜欢一种体位来做爱，但其实在生活中多变换几种体位能够达到很好的同房效果，另外应该让妻子充分的学习和掌握有关的性知识，改变自己以往对性的消极态度，可以让自己的性伴侣选择女上男下的体位，这样可以让女性拥有更好的掌握主动权，驾驭性生活的进程，这样对男性的早泄能够起到很好的作用。
也可以选择用口技的方式来进行同房，口技这种同房的方式现在已经被很多人充分的了解和接受，这种方式不仅仅是正常的，而且能够起到十分有效的积极的意义，当然一定要尊重对方的意愿，千万不能够强人所难，而且一定要做到互惠平等，另外双方也可以选择用69的方式来进行同房，都能够对男性的早泄起到很好的作用，所以男性朋友在平日里应该和自己的妻子或者伴侣多学习一些性技巧，这样才能够赶走早泄的阴影。
不过同房的技巧并不是万能的方法，做爱是必须要以爱为前提的，做爱并不是同房，所以在做爱的时候应该考虑到对方的感受，千万不要为了自己一时的舒服而不去关照别人的感受，这样是十分自私的行为，所以男性朋友在平日里应该多跟自己的伴侣多多沟通。
