黑枸杞是枸杞中的上品，相对于一般的枸杞来说更有养生的价值。黑枸杞可以滋补肾脏，调节脾胃。黑枸杞是热性还是凉性？黑枸杞是热性的吗？
黑枸杞既不是凉性也不是热性，是属于平性食物。
黑枸杞味甘、性平，微温，从中医的角度来说，是属于平性食材，具有补肾益精、延缓衰老、188jinbaobo 、预防癌症等功效。
黑枸杞吃多了会上火。黑枸杞虽然属于平性食材，但是性微温，有比较强的温热身体的作用，食用过多的话，可能会出现流鼻血等上火症状。
同时患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用黑枸杞。
此外正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也不宜吃黑枸杞
虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用
黑枸杞可做药用，所谓是药三分毒，要避免长期过多食用。
