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香蕉有什么功效?吃香蕉的好处

2015-12-29 10:32:40

7、降低胆固醇血清

冠心病是由胆固醇过高而引起的,而香蕉的果柄则能起到降低胆固醇血清的作用。

香蕉有什么功效?吃香蕉的好处(8)

8、治疗痔疮和便血

香蕉中富含纤维素,可促进肠胃蠕动,促进消化,可治疗便秘及痔疮出血。

香蕉有什么功效?吃香蕉的好处(9)

9、治疗咳嗽

香蕉属性寒的食物,可清热解毒,可治疗肺热咳嗽。

香蕉有什么功效?吃香蕉的好处(10)

10、治疗高血压

香蕉中含有丰富的钾元素,可以平衡体内钠离子的浓度,从而降低钠的不良作用,促进细胞及组织的生长,治疗高血压。

香蕉有什么功效?吃香蕉的好处(11)

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