冬天经常会听到有人说买萝卜和梨来煮水喝，很多人也许会感到奇怪，萝卜是蔬菜，梨是水果，它们真的可以放在一起煮吗？萝卜和梨一起煮有哪些功效呢？

1、白萝卜和梨能一起煮

白萝卜和梨不适相克的食物，所以可以一起煮水，萝卜含有丰富的维生素C和微量元素，能增强人的抵抗力，梨中有大量的维生素A，能预防癌症，两者一起煮食对身体有很大的好处，特别是冬天吃这两种食物效果更好。

2、白萝卜和梨消毒杀菌

白萝卜具有杀菌的作用，梨也能帮助人体排毒，所以萝卜煮水能消毒杀菌，增强人的免疫功能，经常和白萝卜梨水还能预防感冒，所以冬天必备哦。

3、白萝卜和梨促进消化

梨中的188体育投注网址 纤维能促进肠胃蠕动，帮助消化，白萝卜也能抱住消化，通气，使排便舒畅，可以缓解便秘的症状。

4、白萝卜和梨预防癌症

白萝卜能消炎，而且能分解其他物质中的致癌物质，梨能清肝排毒，使致癌物质能顺利排除，所以同食可以预防癌症。