网络成瘾对青少年的全面成长没有好处，同时还会导致各种188体育比分直播app 障碍的出现。188体育比分直播app 医生网瘾截断专家在此给有潜在成瘾趋向的青少年的家长们提出了几点预防建议。

一、上网成瘾是精神障碍

对于何谓网络成瘾，188体育比分直播app 医生网瘾截断专家给出这样的解释：所谓网络成瘾，是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗及其他精神188体育比分直播app 问题，出现心境障碍等。部分患者还会导致社交恐惧症等。网络成瘾的一个主要原因是家庭不和谐，子女与父母沟通交流出现障碍，从而产生188体育比分直播app 问题。

二、预防孩子网络成瘾的方法

188体育比分直播app 医生网瘾截断专家表示，寻找子女迷恋网络的原因，如性格内向、成绩不如意、人际关系冲突等，是预防孩子上网成瘾的根本方法。除此之外，家长们也可以从以下两个方面指导孩子科学上网。

1、管制篇：家长可以逐渐减少并限定上网时间，强制规定每天与家人、朋友交流1小时。或者将原来上网时间错开，打乱原有的188体育比分直播app 秩序，避免网络成瘾。也可以对孩子上网前和下网时进行188体育比分直播app 暗示，例如，该下网了，还有重要事情等你去做呢。

2、引导篇：家长可以帮助子女寻求网络之外的替代性爱好，如运动、音乐、舞蹈、绘画等，来缓冲上网的吸引力。同时家长多了解一些孩子青春期的188体育比分直播app 特征和网络知识，并主动与孩子一起使用网络，通过言传身教，影响孩子对网络的正确使用。

以上是由188体育比分直播app 医生网瘾截断专家为您推荐的一些预防青少年网络成瘾的方法建议。如果您正为任何188体育比分直播app 问题而烦恼、困扰，不妨免费咨询本站在线188体育比分直播app 专家，获取解决办法。